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ZARAGOZA: El āsana de extensión como reflejo de la apertura a un estado de humanidad…

noviembre 12, 2016

23€

cartel-delegacion-de-zaragoza-aepy-2016EL ĀSANA DE EXTENSIÓN COMO REFLEJO DE LA APERTURA A UN ESTADO DE HUMANIDAD: ASPECTOS MECÁNICOS Y SUTILES.
12 de Noviembre de 2016
DELEGACIÓN: Zaragoza
IMPARTE: Conchita Morera (Formadora de AEPY)
ORGANIZA: Delegación de Zaragoza (Almudena Giner)
LUGAR: Centro Cívico Torrero. C/ Monzón 3, 50007 – Zaragoza

Precio del seminario/taller: Socios 23€ – No socios 30€

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 

SECRETARIA AEPY: 932 374 241 – secretaria@aepy.org

DELEG. DE ZARAGOZA: 636 541 434 (Almudena Giner)

CONCHITA MORERA: 639 668 537

VER FOLLETO INFORMATIVO


TEMA DEL SEMINARIO – TALLER: El āsana de extensión como reflejo de la apertura a un estado de humanidad: aspectos mecánicos y sutiles.

En la práctica de Yoga, existen infinidad de posturas que mejoran la calidad de la estructura corporal, y que finalmente conducen al mantenimiento de una verticalidad perfecta. Una de estas series de posturas son las “Posturas de extensión”.

Desgraciadamente, su mala praxis y comprensión, producen muchas veces en el practicante y lo que es peor, en muchos terapeutas, la noción de que son perjudiciales para el equilibrio estructural del alumno. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. La extensión es una de las cualidades principales a tener en cuenta, a la hora no sólo de corregir, sino de mantener una perfecta verticalidad, siempre y cuando el que enseña las haya practicado concienzudamente en su práctica diaria, y permita llegar a la extensión de manera cómoda, lo que se relaciona con una serie de estructuras muy concretas, sin dañar las zonas más frágiles de la columna vertebral, que son la zona lumbar y cervical. Por lo tanto, para afrontarlas, la disminución de las curvas vertebrales, será imprescindible.

En un aspecto más sutil, estas posturas representan un estado de apertura a lo esencial, una apertura que nos permite acceder a un estado de Humanidad, que ningún otro ejercicio va a conseguir. Esto hace que sean un grupo postural muy interesante en yoga, que deberá trabajarse con especial perfeccionamiento y conciencia.

Os invitamos a experimentar este trabajo a lo largo del taller que vamos a realizar.

 

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Detalles

Fecha:
noviembre 12, 2016
Precio:
23€
Evento Etiquetas:
,

Lugar

Centro Cívico Torrero
C/ Monzón 3, 50007 Zaragoza
Zaragoza, España
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