La delegación de Valencia de la AEPY ha celebrado el día inernacional del yoga bajo este eslogan: EL PODER TRANSFORMADOR DEL YOGA.
El profesor y formador de profesores, Sergio Castelló ha hablado de la necesidad de conectar con nuestro mundo interior y desarrollar la práctica del yoga en la vida cotidiana. ‘El mundo interior no es consumista, no nos cuesta dinero , nos enriquece, ha dicho. Y es bueno conseguir un equilibrio entre el interior y el exterior’.
Seguidamente se han realizado diferentes ejercicios de yoga y finalmente se ha finalizado la sesión con el GAYATRI MANTRA , el ÒM y una plegaria por las personas más necesitadas.
En la sala se ha respirado paz, autenticidad y gratitud.