Queridos suscriptores a las noticias de la AEPY,
Nos complace anunciaros la próxima actividad que organiza la delegación de Alicante en Denia para el próximo 18 de noviembre
TÍTULO DE LA ACTIVIDAD: EL YOGA PARA ALIVIAR EL ESTRÉS Y CALMAR LA ANSIEDAD
CV PONENTE: CONCHITA MORERA
FORMADORA DE PROFESORES DE YOGA DE AEPY Y DE LA UNIÓN EUROPEA DE YOGA. Teóloga por la UPSA e Investigadora de textos clásicos de India. Profesora de yoga desde hace más de 40 años en la enseñanza de Nil Hahoutoff.
OBJETIVOS A TRABAJAR:
El taller consistirá en una explicación teórica de una hora sobre la problemática del mundo moderno, que da como resultado patologías del sistema nervioso y cómo el Yoga nos facilita salir de los estados de ansiedad y nerviosismo que se instalan en nosotros. Seguidamente, se realizará un taller práctico de hora y media, aplicando respiraciones, asana, pranayama y meditación. Integrando bien cada elemento para poder experimentar ese estado de calma tan deseado.
REALIZACIÓN
Presencial y Virtual en Directo por ZOOM, SKYPE, u OTROS,…
FECHA Y HORARIO: 18 de noviembre de 10 a 13h
LUGAR: Centro Fitness Denia. Carrer del Impressors Botella 6, 03700 Denia, Alicante
PRECIOS: socios 25€ / no socios 35€
INSCRIPCIONES: Secretaría Judith 932374241 – secretaria@aepy.org | Delegada Ana Pérez: 633438898
