El taller constará de dos partes, la primera versará sobre la explicación de los cakra y la repercusión que tienen en nuestra salud (física, mental y emocional).
La segunda parte será práctica realizando diferentes ãsana para trabajar cada cakra.
Se finalizará la sesión con una meditación.
Ponente: Marta Bort
Nacida en diciembre de 1960, Marta, es nutricionista y terapeuta en Ayurveda desde el año 2007.
Profesora de Yoga por la AEPY desde el 2010 y delegada de Barcelona.
Pasa consulta e imparte formación de Ayurveda, imparte clases de yoga, clases de Pranayama, sesiones de meditación y dirige retiros de yoga.
Actualmente está preparándose para ser formadora de profesores de la AEPY.
Fecha: sábado 29 de octubre
Horario: De 10.00h a 13.00h
Formato de la sesión: Presencial y Online vía Zoom
Presencial en: Escuela Yoga Nil. C/ Roselló nº215, entlo. 1ª de Barcelona
El aforo es limitado y se respetará el orden de inscripción.
Precio socios: 25€
No socios: 35€
Forma de pago: Transferencia a la cuenta ES43 2100 0644 5102 0022 6260
Es indispensable apuntarse a la actividad
Información: Secretaría AEPY Judith 932374241 secretaria@aepy.org
Delegada de Barcelona
Marta Bort
