Practica yoga regularmente
El yoga puede ayudarte a aliviar la tensión muscular y el dolor de cabeza.
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🍽️ YOGA Y COCINA: Guisantes con hinojo
Una semana mas nuestra sección gastronómica a cargo de Marta Bort, Formadora de Profesores de Yoga Formadora de Nutricionistas en Ayurveda. GUISANTES CON HINOJO El… Leer más »🍽️ YOGA Y COCINA: Guisantes con hinojo
🎙ENTREVISTAS DE YOGA: María Morata Morera
En la entrevista María nos cuenta cómo y por qué empezó ha practicar yoga, cuáles son sus maestros, qué aportó el yoga a su vida… Leer más »🎙ENTREVISTAS DE YOGA: María Morata Morera
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Deontología del yoga…
El sexto principio de la deontología del yoga es shaucha, que se refiere a la limpieza y la pureza en el cuerpo y la mente.
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