Respira hondo y lee con atención todo lo que el Yoga puede hacer por ti.
- Reduce la ansiedad y el estrés…
- Aumenta la calidad del sueño y ayuda a dormir mejor…
- Se trabaja mejor…
- En los niños y estudiantes, mejora el rendimiento académico y la atención…
- Fortalece huesos y músculosAumenta la flexibilidad.
La Asoción Esapñola de Practicantes de Yoga apoya y potencia la practica del yoga y esté homologada en Europa. AEPY te da seguridad y cuida de TI. Ana, profesora de yoga, te lo cuenta muy bien HAZTE SOCIO/A . #AEPYSOMOSTODOS