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BALEARES: Encuentro de Delegación

enero 19

20€

Título de la actividad: Hatha yoga, parar, estar y ser.

En la época de la inmediatez en la que proliferan “yogas” de diferentes tipos, yogas que en algunos casos parecen mas un programa de entrenamiento para contorsionistas de un circo, y en otros simples estiramientos y relajación, algunos profesores/as de yoga sucumben a esta “moda”. Sin estar en contra de la diversidad que enriquece, creemos que en muchos casos se desvirtúa de tal modo que poco tiene que ver con el yoga. Proponemos una práctica que ayude a contrarrestar esta moda.

 

Objetivos a trabajar:

La sesión tendrá como objetivo tomar conciencia de tres pilares: estabilidad, flexibilidad y fuerza, para ello se tendrá en cuenta el Vinyasa, y Vinyasa  Krama, a saber:

 

  • Vinyasa como punto de partida del āsana (Estabilidad)
  • Los diferentes kramas que nos llevan al āsana (Flexibilidad)
  • La permanencia en la āsana desde Sthira Sukha (Fuerza)

 

Ponente: Marisol Melián Amate  

Formada como profesora de Yoga por Jordi Colomer Fonts, del Ananda Yoga  Instituto de Barcelona, y Formadora de profesores de A.E.P.Y., está dedicada a la enseñanza del Yoga desde 1985; dirige su propio Centro en Palma de Mallorca impartiendo clases diarias, seminarios de fin semana, y  formando a futuros profesores.

Colabora activamente en los Encuentros Nacionales y Congresos organizados por A.E.P.Y. Presidenta del Comité Pedagógico de  dicha asociación durante el periodo 2001-2004; formó parte del mismo y de la Junta directiva durante más de 10 años.

Representó a la A.E.P.Y. en el 44ª Congreso  de la U.E.Y. Celebrado en Zinal en Agosto de 2017.

 

Transmite el yoga basándose en tres puntos;

*Atención

*Conciencia corporal global y

*Aceptación de uno mismo.

 

Estos tres puntos pueden resumirse en uno solo: “darse cuenta”.

Promueve la precisión en la práctica como método para evitar la dispersión, y considera que el cuerpo es el vehículo para llegar a las capas más profundas de nuestro Ser y conectar con la espiritualidad.

 

Fecha:    sábado 19 de enero de 2019

Horario:     De 10:00h a 14:00h

Lugar:  Anahata Centro de Yoga Integral

C/ Ciudad de Querétaro nº 6-2º-1ª Palma de Mallorca

Precio socio: 20€,  no socios: 25€

 

Información de contacto: Mª del Carmen Ortuño

Co-Delegada  de AEPY en Baleares

Tlf. 636 245 243    617 304 283

baleares.aepy@gmail.com

Detalles

Fecha:
enero 19
Precio:
20€
Evento etiquetas:
,

Lugar

Anahata Centro de Yoga Integral
C/ Ciudad de Querétaro nº 6-2º-1ª Palma de Mallorca
Palma de Mallorca, España
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