YOGA Y COCINA

Cocina saludable para el día a día que podrás encontrar en nuestra revista YOGA, 3 veces al año de manera gratuita, al hacerte socio de la AEPY.

🍽️ YOGA Y COCINA: Halva de zanahoria

03/07/202603/07/2026

Ingredientes para 4 personas: Fundimos el ghee a fuego lento en una cazuela, añadimos la canela y la dejamos chisporrotear 25 o 30 segundos. Añadimos… Leer más »🍽️ YOGA Y COCINA: Halva de zanahoria

🍽️YOGA Y COCINA: TÉ MASALA

12/06/202612/06/2026

El té masala o chai es una bebida reconfortante y estimulante elaborada con especias como jengibre,cardamomo, canela y clavo. Tradicionalmente se toma por la mañana… Leer más »🍽️YOGA Y COCINA: TÉ MASALA

🍽 YOGA Y COCINA: Bebida de jengibre y limón

23/04/202623/04/2026

En primavera, cuando la digestión se vuelve más lenta, esta bebida de jengibre y limón es una forma sencilla de reactivar el fuego digestivo de… Leer más »🍽 YOGA Y COCINA: Bebida de jengibre y limón

🍽 YOGA Y COCINA: Crema fría de verduras con leche de coco

26/06/202526/06/2025

Una receta refrescante de cara al verano de la mano de Marta Bortta , formadora de Profesores de Yoga y formadora de Nutricionistas en Ayurveda… Leer más »🍽 YOGA Y COCINA: Crema fría de verduras con leche de coco

🍽YOGA Y COCINA: Salsa de Yogurt

21/05/202521/05/2025

Hoy SALASA DE YOGURT de la mano de Marta Bort, formadora de Profesores de Yoga y formadora de Nutricionistas en Ayurveda Tiempo de preparación: 10… Leer más »🍽YOGA Y COCINA: Salsa de Yogurt